Auteursarchief: Spiridon Joris
Volgende cross: 9 maart 2024
De volgende cross is:
- Liedekerke: 9 maart. Uitnodiging
Ga naar interbankencross om de kalender te raadplegen.
Uitslag testmeeting 20/09/2023
3e testmeeting 5000m : 20 september
Op 20 september gaat onze derde testmeeting door op de piste. Zoals jullie weten geeft deelname aan twee testmeetings recht op een punt voor het criterium. Maar los daarvan willen we uiteraard zoveel mogelijk Spiridonners in actie zien!
Zoals gewoonlijk kan je inschrijven vanaf 19u20 in de cafetaria.
de snelste groep (21 min of sneller) start om 20u, de minder snelle zal rond 20u30 starten. Opnieuw rekenen we erop dat iedereen zich inschrijft in de reeks die het best overeenkomt met de verwachte prestatie, zodat de groepen homogeen zijn.
Wie wil helpen, mag steeds een seintje geven aan iemand van het bestuur.
Deze testmeeting wordt trouwens georganiseerd in het kader van de maand van de sportclub. Ook niet-leden zijn welkom! Deelname is gratis.
Pajottenlandloop 23/08/2023
Dit jaar kiezen we weer Café De Cam als uitvalsbasis!
We spreken af woensdag 23/08/2022 aan Volkscafé De Cam (Dorpsstraat 67/A, 1755 Gooik) om iets voor 19u30 voor een duurloop (15-16km – 8km) of een wandeling van 7km!!
Eetfestijn Spiridon Aalst
Noteer en omcirkel deze datum met rood in je agenda!
Kaarten kan je verkrijgen bij de leden, maar je kan ook rechtstreeks online bestellen en betalen via Bancontact!
Klik hier om naar het bestelformulier te gaan
Uitslag 5000m 28/06/2023
reeks 1 (20u)
Reeks 2 (20u35)
Spiridonjassen beschikbaar!
De softshelljassen zijn gearriveerd! Ideaal voor voor of na de training! Deze jassen zijn verkrijgbaar in dames- of herenuitvoering en kosten 50 Eur.
Wie er eentje besteld heeft, kan deze de komende woensdagavond(en) komen afhalen.
Ook geïnteresseerd? Je kan deze verkrijgen bij onze materiaalmeester, Jan De Veylder. 
Zomerzonnewende in eigen hof: 21 juni 2023
De zomerzonnewendeloop editie 2023 gaat door in eigen ‘hof’!
We verzamelen om 19u30 aan de ingang van de Osbroekpiste, en trekken erop uit om de lokale natuurgebieden te (her-)ontdekken: Gerstjens, Kapellemeersen (voor 7-8km en 16km) en Wellemeersen (voor wie de 16km doet)
Er is ook een wandeling voorzien van een 7-tal kilometer
Nadien clubavond!!
Nieuwe datum Testmeeting 5000m: 28/06/2023
De testmeeting 5000m zal doorgaan op 28 juni.
Helpers mogen zich steeds melden bij het bestuur!