Doucheabonnementen + pasmomenten trainingsshirts

Wie ook in 2018 een doucheabonnement wenst, kan dit via de club aanvragen. Je schrijft hiervoor 60 Eur over op de Spiridonrekening met de (logische) vermelding ‘doucheabonnement’

De club gaat nieuwe trainingskledij bestellen. Naast de winteroutfit van Rogelli (broek en pull), gaan we ook t-shirts met het logo van de club aanbieden. Deze shirts van het merk Newline, bedoeld voor training en/of opwarming, zijn kwalitatief getest. Laureaten van de het regelmatigheidscriterium krijgen onmiddellijk twee stuks om aan hun garderobe toe te voegen. De leden kunnen deze shirts ook aan een voordelige prijs aankopen (prijs wordt nog meegedeeld, maar ligt zeker lager dan de winkelprijs van 25 Eur)

We organiseren hiervoor twee pasmomenten, op woensdag 20/12 en 27/12, telkens vanaf 20u30 in de kleedkamers. We roepen iedereen op, de laureaten van het criterium in het bijzonder, om  te komen passen. 

Materiaal Rogelli

We hebben de mogelijkheid om extra winterkledij van Rogelli te bestellen. Het gaat onder meer over de zwart-gele broeken en truien. Wie geïnteresseerd is, kan dit best voor 8 december laten weten in een mailtje aan spiridonaalst@gmail.com. In dit mailtje vermeld je welk artikel je wil aanschaffen, en in welke maat. Prijs per stuk is 30 Eur.

Winterzonnewendeloop 17/12/17

Zondag 17/12/17 tekenen we opnieuw present aan de sporthal van Overmere voor de Winterzonnewendeloop.

Afspraak om iets voor 9u op de parking van de sporthal. Er is keuze uit een duurloop van 15km of 11km en een wandeling van ca 7km. Alvast een dikke merci aan Etienne, Lucien, Paul en Roger voor de voorbereiding en verkenning.

Na afloop kan je in de sporthal douchen. Daarna trekken we naar de Groenen Dijk voor een natje en een droogje, aangeboden door de club.

PS 1. Het is geen wedstrijd! We blijven samen in groep.
PS 2. We lopen ook op de openbare weg. Draag zichtbare kledij.

 

Hernieuwing lidmaatschap

Een nieuw jaar betekent ook dat het moment gekomen is om je lidmaatschap te hernieuwen. We gaan dit jaar hetzelfde tarief hanteren: 60 Eur.

Zoals jullie weten bestaat het Spiridonbudget uit drie onderdelen: inkomsten eetfestijn, subisidie stad Aalst en het lidgeld. In dit budget is onder andere inbegrepen: huur van de piste en douches op woensdag, eigen organisaties van natuurlopen, ledenvergadering tot de jaarlijkse cross, hosting website, clubblad, verzekeringen tijdens alle loop- en andere activiteiten, prijzen regelmatigheidscriterium, aankopen materialen…

Om het lidmaatschap te hernieuwen, volstaat het om voor 31 december 60 Eur te storten op de Spiridonrekening BE79 0011 7565 3033 met vermelding van je naam.

PS. De meeste ziekenfondsen betalen een deel van het lidgeld terug. Kijk zeker eens op de site van jouw mutualiteit en breng het formulier mee naar de training.

Groeite Prois JPT X

Jawel, getj da goe gezieng. Oilsjteneers zemmen noeidigt eir oit ver nen nieven auvend vol kiltier en amusement. Vandejoor is’t onze zjubilei, want t’is al den 10e kiejr. Wier goon eir nog miejr informausje stieren, mor ’t miejst belangeroikste vindje hier:

locausje: Parochiaal Centrum Eddersem, Grote Baan Herdersem
wanniëjr: vroidag 29/12 om 19:30
inschroiven met ploegskes van 4-5 via deize link nor ’t internet

-2668Days -17Hours -7Minutes -11Seconds

 

Nieuwe piste: testmeeting op 29/11/17

Op zondagnamiddag 19 november wordt de nieuwe atletiekpiste feestelijk geopend. Vanaf deze opening wordt ook groen licht gegeven aan de clubs om de piste opnieuw te gebruiken.

We willen dit niet zomaar laten passeren, en organiseren, om op Spiridonese wijze te piste in te lopen, onze derde testmeeting op woensdag 29 november!

Wil je weten hoe je conditie er aan toe is, of wil je gewoon de piste eens komen testen? Doe dan mee aan onze testloop over 5000m! Ook niet-leden zijn welkom!

Deelnemen is gratis; je moet je enkel registreren tussen 19u en 19u20

De eerste reeks start om 19u30 (geschatte eindtijd vanaf 22 minuten), de tweede omstreeks 20u (sneller dan 22 min)

ps. de eerste pistetraining zal al op 22 november doorgaan!

Oever ’t woterloeip 5/11

Door een dubbele boeking is de sporthal te Erembodegem niet beschikbaar. Hierdoor gaan we uitwijken naar sportcentrum Schotte. Concreet betekent dit:

– we starten om 9u30 aan de ingang van sportcentrum Schotte ter hoogte van het clubhuis van Alva (de Portier). Kom dus iets vroeger. Er is een ruime en gratis parking.

– lopers en wandelaars komen opnieuw terug aan de ingang Schotte, waar jullie vergast worden op enkele Aalsterse specialiteiten

– kleedkamers en douches zijn beschikbaar in sportcentrum Schotte

– achteraf drinken we er ene op in de Portier

Er is zowel een looptraining van 15km (met start aan Schotte – bevoorrading onderweg) als een wandeling voorzien. Voor de wandeling wordt met de wagen naar de startplaats gereden van aan Schotte.

PS. Lees hier wat meer info over parkeren op Schotte

 

tot zondag!

November 2017

November belooft heel wat moois!

1/11 is het Donkmeer opnieuw het decor van de Donkmeerloop (criteriumwedstrijd 14)

Op 5/11 gaat de ‘Oever ’t woterloeip’ door; onze gekende trainingsloop langs deels ongekende natuurpareltjes van Aalst-rechteroever. Bovendien verrassen de organisatoren je op culinaire “rechteroever” hoogstandjes. Start om 9u30 stipt voor 15km. Er is ook een wandeling voorzien.

Op 12/11 organiseren de collega’s van Alva de Vredesloop (criteriumwedstrijd 15) Je kan online voorinschrijven tot en met 5/11

meer info over de criteriumwedstrijden in het clubblad en op de pagina Wedstrijdcriterium

Tombola BBQ

Het exacte gewicht van de gebetonneerde loopschoenen was 5 kg 298g. Drie deelnemers zaten met 5 kg 300g er héél dicht bij! In bijzijn van de Spiridonners werd de gelukkige winnaar getrokken. Proficiat Beatrijs Haerens en veel plezier met je Polar A370!